人流后吃什么比较好

概述

前两天我的一个好朋友因为觉得自己还不能很好的当一个妈妈，所以毅然的作出了人流的选择，我再怎么劝也没有用，所以就只能和她站在一个线上，而我实在帮不上忙，看着人流后朋友虚弱的身体，我找医生要了一些食疗法帮助我朋友的身体尽快的恢复，最有效的就是荔枝干枣，现在就告诉大家。

步骤/方法：

1、 首先就是要先准备好食材，主要有干荔枝和干大枣，要等同的量，大约是7个左右。

2、 　然后就是把干荔枝和干大枣一起洗干净后，放进到锅里面，加入适量的水，慢慢的煎，等到煎的差不多的时候，就好了。

3、 最后就是要注意大约一天吃一次，这种食疗法有补血生津的作用，主要针对的是流产后体虚的调养，是很有效的。