如何运动来丰胸

你说的这种情况，主要看你现在处于什么时期，假如说你现在就是十来岁，还正处于发育阶段，不要去刻意的让乳腺增大，只要平时注意均衡的营养，注意锻炼身体，让乳腺自然的发

你好，很多女性在生产后，由于哺乳的原因都会出现胸部下垂，缩水的情况，建议你可以多吃一些富含胶原蛋白大豆异黄酮的食物，同时做一些运动促进胸部的丰满，比如瑜伽游泳扩

病情分析：您好，假体丰胸手术一个月后可以适量运动，三个月以后才能做一些剧烈运动。指导意见：术后一个月内对乳房要极为小心，扩胸这种动作都不要做，也不能提太重的东西

病情分析：以上都不会达到好的效果，都没有丰胸的作用，每个人的表现不一，保持自然状态好，指导意见：没有必要丰胸，保持自然才是美的，只要乳房发育正常就没有必要丰胸，

病情分析：你咨询的问题是完全可以的，有好处。放下心里纠结吧。指导意见：关键是需要平时坚持体育锻炼。规律生活，合理饮食。合理安排工作及休息。做到劳逸结合。