胃病怎么办？？

概述

我有很长一段时间的胃肠炎，吃过很多药，中药，西药。但是药只能作为辅助作用。肠胃疾病最根本的还是要主意日常的饮食和护理。所以医生告诉我，不要吃冰冷刺激，辛辣，只要对胃有刺激的食物都不要吃。我也是严格按照医生的叮嘱来实施。所以胃病很少犯。但是这些还不够，饮食上面我们对胃要百般呵护。

步骤/方法：

1、 粥是最好的食物，对于胃来说，是最温和最不刺激的食物。而南瓜粥，对胃溃疡有很好的治疗作用。南瓜内含大量果胶，可保护胃壁，减少溃疡。

2、 南瓜一定要去皮，然后混合小米一起熬。众所周知，小米对胃有极好的护理作用。尽量熬的时间长一点，浓稠的效果最好。我一般会熬四十分钟。一边熬，一边会搅。

3、 南瓜小米粥，非常适合长期食用，针对有胃肠不适，胃溃疡的患者来说是最好不过的食物。早晚各一次。我相信胃病肯定不会再犯。而且会有淡淡的甜味，即爽口，又健康。

注意事项：

消化不良的患者，南瓜一定要去皮。南瓜皮不好消化，会给肠胃带来负担。