流产后要注意什么

概述

女性流产以后，身体会很虚弱，此时一定要注意该干什么，什么不该干，否则很有可能会落下病根，下面给大家介绍一下流产后应该注意什么

步骤/方法：

1、 首先流产后身体会很虚弱，所以充足的休息是必须的，最好能卧床休息至少一周，然后如果天气好没风的话可以慢慢出去走走，但时间不要太长。

2、 不要着凉，包括不能被风吹，也不能接触凉水，所以洗手洗脚一定要准备热水哦，否则刺痛关节，会留下病根的。

3、 要加强营养，多补充蛋白质，像鸡蛋牛奶一类的可以多吃，喝粥建议喝小米粥，小米粥首先容易消化易于吸收，其次它还能养胃，对刚流产的女人来说是很好的东西。

4、 不能干体力活，因为流产后身体很虚弱，应该休息，如果干了体力活，身体的机能会更弱，本身这时候身体免疫力就弱，如果再劳累，身体不仅恢复不了，还可能导致其他的疾病。

5、 一月以内不能进行性生活，因为此时子宫受到了一定的损害，如果此时性生活很容易导致细菌感染，所以这点一定要克制。