咽喉疼痛怎么办？

概述

对于长期吸烟饮酒的人来说，咽喉疼痛最正常不过了。现在很多年轻人饮食作息不规律。过度饮酒，长期吸烟，对咽喉的伤害特别大。而我老爸就是这样子，因为常年吸烟，现在咽喉会偶尔疼痛，我从朋友那听说用酱油漱口非常有效，我推荐老爸使用。效果特别好。

步骤/方法：

1、 第一，早上起床是最好的时段。或者在咽喉疼痛的时候。用一调羹酱油漱口。一分钟左右吐出。连续三到四次。效果特别明显

2、 第二，漱口后不要尽快饮食或饮水，等半个小时左右再用餐。让酱油的余味在口腔内停留半个小时左右，再用清水清掉。

3、 第三，告诉大家，为了身体健康一定不要过度饮酒，长期吸烟。这两者对身体伤害特别大。千万不要想着有问题医治。

注意事项：

酱油尽量选用老抽，效果比较明显。