心率不齐，心跳的特别快是怎么回事

概述

我以前特别爱玩，吃饭、唱歌、酒吧、迪吧经常去，一玩起来就会到很晚，通过都是12钟以后才回家，时间长了，感觉自己的身体有些透支了，心跳的特别快，还有头晕的现象，医生说是休息不好造成的，还告诉我一些小方法，今天让我来为大家分享。

步骤/方法：

1、 我会在包包里常备着薄荷糖，如果赶上心脏不舒服，心跳的特别快的时候，我就会拿出来吃一粒，薄荷糖放在嘴里有凉凉的感觉，很舒服。

2、 另外，我还会准备一瓶急救药在身上，如果感觉有头晕的时候，就要吃几粒含 在嘴里，过一会儿的工夫，就会有好转的。

3、 自从发现自己有这个症状以后，就不敢总出去玩了，现在第天都在10点钟以前睡觉，休息好了，身体自然就好了。