艾滋病的预防

概述

今天听说了一个令人震惊的消息：一同事得了艾滋病，心里真是很不是滋味，以前都只是听说的，现在真的发生在自己身边了，让我们学习下艾滋病的预防吧

步骤/方法：

1、 避免不安全的性行为，禁止性乱交，取缔娼妓。严格筛选供血人员，严格检查血液制品

2、 推广一次性注射器的使用

3、 严禁注射毒品，尤其是共用针具注射毒品

4、 不共用牙具或剃须刀

5、 不到非正规医院进行检查及治疗

注意事项：

1.每日摄取足够的能量，需肉、蛋、奶等高能量、高蛋白、好消化的饮食。 多吃新鲜蔬菜和水果。少食多餐。 2.注意饮食卫生，尤其不进食生冷肉食。对于腹泻及消化不良的患者应保持足够水分摄入，多进食液体食物。 3.戒烟酒。 4.适当锻炼。 5.保持良好情绪，减轻心理压力。