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更新时间:2013-06-28 16:11:02
怀孕了,随着宝宝在肚子里慢慢长大,给准妈妈的痛苦也开始慢慢增多,现在为大家分享一些比较常见的疼痛及处理方法,好让准妈妈们开心的度过孕期。
1、 便秘容易出现在孕中期到孕晚期的时候,很多准妈妈们都会出现这个情况,那么我们要养成一个好的习惯,每天坚持吃两根香蕉。
2、 脚肿,排除病理性的脚肿,准妈妈们要注意不要久站,久坐,最好是站坐,躺交替式的更换,晚上睡觉前,将腿放在较高的被子上,第二天腿就不肿了。
3、 头痛,如果头痛的不厉害的话最好是不要服用止痛片,可以用热毛巾热敷头部,同时要保持充足的睡眠。
4、 肋骨疼痛,有些女性只有一侧,有些女性是双侧都出现,我们可以在睡觉的时候将手往上放可以缓解疼痛。