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更新时间:2013-06-28 07:49:43
在我们整个孕期乳房好像大了不少,可是等我们生完孩子以后乳房会因为变小,皮肤松弛而导致下垂,下垂的乳房会让我们的身材完全变了样,那么我们该怎么做才可以防止乳房下垂呢?
1、 不管是在怀孕的时候,还是在生完孩子以后,都要选择合适的乳罩,生完孩子以后一定要给孩子哺乳,哺乳可以防止产后乳房迅速变小,从而预防下垂。
2、 我们在洗澡的时候可以用冷热水交替冲洗乳房,可以增加乳房的弹性,使皮肤保持紧致的状态。
3、 按摩可以改善乳房的血液循环,提高乳房的供养量,从而更好的防止乳房下垂。在我们按摩的时候还可以用一些按摩油,或者维生素E等,效果会更好哦!