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如何预防中风

健康分享者:q雪衣天使q

更新时间:2013-06-22 20:06:55

概述

脑卒中,就是我们常说的中风,脑出血。很多老年人患有高血压,一旦情绪激动很容易出现脑卒中,即中风,大家要特别重视。这种病可以预防吗,我来告诉大家一些经验。

步骤/方法:

1、 预防脑卒中,最重要的是避免危险因素。尽量避免情绪波动,少饮酒,少吃辛辣刺激的食物。

2、 引起脑卒中的最重要危险因素就是高血压,许多患者都患有高血压,对于高血压,要遵医嘱服药,根据血压调整剂量,不可只是按说明一天3次,一次两片。

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