子宫肌瘤怎么预防

概述

子宫肌瘤是女性最常见的肿瘤，小张一直有子宫肌瘤的疾病，后来去医院咨询了下医生，医生给出了一些预防子宫肌瘤的方法和建议，现在我把这些方法和建议和大家分享一下，希望能对大家有所帮助。

步骤/方法：

1、 第一个预防的方法是及时的复查，目前为止，子宫肌瘤的病因还不明确，如果患有子宫肌瘤增大比较慢或者没有症状的话，可以半年左右复查一次，如果增大比较快的话，应该及时手术治疗。

2、 第二个预防办法，保持良好的心态，平时少吃一些高脂肪的食物，多吃蔬菜，因为高脂肪可以刺激雌激素的分泌，而子宫肌瘤和雌激素的引起的内分泌失调有关。

3、 第三个预防办法，平时要注意避孕，减少人流次数，人流过多可以导致子宫肌瘤的发生，月经来的时候要避免淋雨，感冒。