头皮屑怎么办？

概述

我的头部不知道什么原因，总是那么多的头皮屑，搞得我很烦躁，尝试了不少办法终于，将其治好了，那么怎么会有那么多头皮屑，可能都不是会很清楚，我不防把我的认识分享一下

步骤/方法：

1、 脂溢性皮炎会引起头皮屑过多的原因，这也是中年人常见的毛病之一，怪不得我这个头皮屑怎么换洗头水也不是效果怎么好。我就才用了一些带有消炎滋养的洗发水。

2、 还有就是有 头癣的毛病，这样会引起头皮和头发的微菌感染，这样就会造成头皮和头发的破坏，这种情况就多由于不讲卫生的习惯造成的，一般只要加强卫生习惯就好了。这是我咨询了好些人才弄明白了

3、 还有就是 饮食不当还有饮酒，并且过多食用刺激性食物也会引起头皮屑过多，开始我还不信，后来改掉了熬夜的毛病后，气色好多了，头皮屑也有改变