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更新时间:2013-06-22 16:24:58
人体受到寒冷刺激后,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛性收缩,胃病高发是规律。经检查没有胃病,但天气一冷,特别容易出现反胃、腹泻、胃痛、唾液分泌多的情况,仿佛胃也受凉了,该怎么办呢?
1、 脾胃虚寒的人,应该采用暖胃的方法,日常做菜时可以多用胡椒、生姜,温补暖胃的羊肉当归汤是很不错的适时补品
2、 胃肠湿热的人,应留意清除胃肠湿热,日常饮食应以清淡为主,羊肉不宜多吃,性热壮阳的狗肉更应尽可能不吃。
3、 精神因素造成的胃病,通常是因为肝气郁结、气机不畅,所以平常适当运动与休息,舒缓情绪很有帮助。当然这只是一般规律性总结,临床并不是如此简单,也有虚实夹杂或本虚夹杂等。
4、 同时冬季养胃,我觉得古方茶应该长期坚持饮用,每天两杯古方茶不仅能帮助驱寒暖胃,还能帮助调理脾胃功能。长期饮用避免胃病反复带来的痛苦,养出一个健健康康的胃。