鼻窦炎如何防治

概述

鼻窦炎是指一个或多个鼻窦发生炎症，累及的鼻窦有 上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦。该病发病率高而且对患者 生活质量影响大。急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起。 慢性鼻窦炎较多见，常累及多个鼻窦。关于该病的预防 ，跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 平时要加强体育锻炼，保持舒畅的心情，可以增强体质 提高抵抗力，预防感冒。

2、 鼻炎患者要注意避免着凉感冒如果感冒了或者有牙齿 的疾病，为了防止炎症扩散，要积极治疗才好。 清理鼻 腔的分泌物是要先擤一侧然后另一侧。

3、 鼻窦炎患者养成良好的生活习惯，应避免过度疲劳、 睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，防止人体抵抗力下降 ，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒感染导致发病。

4、 鼻窦炎患者要保持室内空气的湿度，防止空气太干燥 ，室内环境讲卫生，防止螨虫及其分泌物诱发变应性鼻 炎。