流感季节要注意的事项

概述

因为我的宝宝体质不是很好，所以一到了流感的季节就一直感冒，还咳嗽，天天跑医院去打吊针，看到孩子这样痛苦，我心里也真是难受，后来我听我的朋友说了一些方法，我也这样做，宝宝就很少感冒啦。

步骤/方法：

1、 保持室内空气流通，但避免对流风直吹宝宝。衣被要随气候的变化及时增减。避免去人多的公共场所，减少被飞沫传播的机会。勤洗手，避免病毒停留在手上。

2、 宝宝的饮食不宜过饱，多吃青菜、蛋类和豆制品类食物，不宜吃过多冷饮，少吃油腻甜食。 在流感期间，用板蓝根15克，野菊花10克，贯众10克，水煎汤加糖少许，随时当茶饮。

3、 不要和感冒的人接触，若是父母或是照顾孩子者有感冒，应戴上口罩，或是避免与孩子有面对面的亲密接触，包括面对面呼吸、对着孩子咳嗽打喷嚏等。处理幼儿十五前务必要先洗手，同时也要避免对食物咳嗽或打喷嚏。