如何预防月子风湿病

概述

坐月子，中国人传统地认为，是很重要的。当然，现在有现象方式的坐月子，可是还是不要忘记了传统的预防。例如，坐月子的时候，我们就要预防类风湿病的发生。

步骤/方法：

1、 坐月子的时候，一定要保持屋内的干爽，最好是选择向阳的屋子，这样，不会因为太潮湿，太阴冷而留下类风湿的机会。

2、 夏天的产妇，尤其要注意了。因为天气热，可能你会在坐月子的时候，就想洗澡，这个时候，千万不要用很凉的水洗。而是用温和的水来洗澡，这样才不会因为冷热的交替而得突发性类风湿。

3、 保护关节处，一般类风湿会发生在我们的关节处，所以，坐月子的时候，一定要好好保护自己的关节处。不要对着风扇，或者是空调吹，最好是可以开窗户，用自然风，这样，就能预防坐月子时，出现类风湿的病症。