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更新时间：2013-06-30 13:06:17
由于夏天天气炎热，我没怎么好好吃饭，也没怎么睡好。晚上回到家之后，胃特别的疼，疼的我都直冒冷汗。我给我最好的朋友打电话，想让他带我去医院。他推荐给了我一种方法，我想试一试再去医院。结果试完胃就不太疼了。现在我分享给大家。
1、 胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以让腹部舒服一点。最好采用右侧在上、左侧在下的睡姿，同时把头部垫高，这样就可避免胃酸逆流的问题。
2、 平常尽量穿舒适宽松的衣服，也不要在激烈运动之前或之后马上吃饭。如果是忙着上运动场，那么宁可饿着肚子，也不要吃得太饱。
3、 也可以进行推拿按摩，多喝热水。每天做一做鼓漱、揉一揉腹。
病情分析：你好，你这个有可能是胃酸分泌过多引起的症状，平时需要注意饮食，指导意见：吃一些容易消化的食物，不要吃油腻，刺激性强的食物，可以用胃苏颗粒治疗试试看。
