腹痛该怎么防治呢？

概述

造成腹痛的原因有很多，例如平时的饮食不规律，暴饮暴食，或者炎症等等原因都会造成腹痛，腹痛严重会引起其它很多并发症对身体健康造成影响。那么，我们该怎样防治腹痛呢？下面我把我对这方面的经验分享给大家。

步骤/方法：

1、 腹痛患者首先要注意饮食规律，不要暴饮暴食，吃适量的食物，而且也要注意保持好的情绪。注意生活保暖，根据天气变化穿适量的衣服。不要热着，也不要冷着。

2、 运动的时候有些人很容易发生腹痛的状况，那么就要注意在运动前不要吃食物，不要过度的紧张，保持良好的情绪。当然也不要饿着肚子参加运动。随身体状况自己调整。

3、 如果在外伤之后出现腹痛，或者腹痛后面色苍白，出冷汗，手脚冰凉的话，那么请立刻去医院看医生防治病情加重。

注意事项：

生活中要注意少喝凉水，多喝温水。