怀孕晚期会出现哪些身体不适，怎么调理

概述

怀孕是总是和各种问题打交道，身体总是在不断的调节和适应中度过，去年经历了怀孕生子的我还有点经验和大家一起分享下的，这次主要分享下怀孕晚期会出现哪些不适，以及怎么进行调理。

步骤/方法：

1、 胃部烧灼不想吃饭，这是我怀孕晚期遇见的一个问题，这主要是因为随着宝宝变大，胃部受到挤压，再加上孕妇肠胃蠕动减缓，导致胃液逆流到食道，引起灼热的不适感，此时需要少吃多餐，餐后喝一点牛奶，吃完饭不要马上躺下，可以让老公或是妈妈陪着散一会步。

2、 孕晚期水肿也是我很苦恼的问题，其实在孕中期时我就觉得自己的身体有点水肿，不过孕晚期，胎儿对下腔静脉的压迫更大，症状更明显而已，后来妈妈尽量做饭少放盐，而且陪我运动，最好的就是散步和做孕妇操，后来水肿有了缓解。

3、 腿部疼痛也是我遇见的一个大问题，老公看见很难受，每天都给我捏推，一捏就是一个小时，后来妈妈和我说，不要穿过紧的裤子和鞋袜，洗澡时水温不要太热，后来慢慢腿部疼痛也得到了缓解，所以怀孕期间最感谢的就是老公和妈妈。