做完人流后注意事项

概述

我的一个好朋友小霞，上个月的时候发现怀孕了，但是她老公现在还不想要孩子，于是夫妻二人协商把孩子人流掉，小霞万分的不舍这个孩子，但是没有办法，只有选择去医院进行人流，那么想尽快的恢复健康，那么，人流后应如何做自我保健?

步骤/方法：

1、 小霞人流之后，她老公倒是很体贴，每天都是鱼汤，鸡汤，毕竟增加营养很重要的，医生也建议不要吃冷辛辣东西，不喝酒，增加营养。

2、 人流之后最重要的就是休息，所以每天适当的卧床休息，不做体力活，她喜欢玩手机，但是他老公不允许他玩，以免营养休息，多吃些富有营养的食品，使身体尽快恢复正常。

3、 人流之后夫妻二人都有性欲，但是还是极力的控制，严格尊守医生说的，一个月内严禁房事，同时注意观察阴道流血的现象。子宫有异常的情况下，就需要及时的去医院检查。

4、 人流的第一个星期是需要绝对卧床休息，不能洗澡洗头发，以免着凉感冒，第二个星期就可以洗澡、洗头发了，但是注意下体清洁，防止感染，可淋浴。

注意事项：

人流之后多身体的伤害很大，所以要适当的采取避免措施，以免再次怀孕，如果想要孩子的话，可以在半年之后在考虑怀孕，做好自我保健工作做好，避免留下后遗症。