怎样才能防止肾结石复发呢?

概述

肾结石的复发一直是结石病患者最苦恼的事情，我的朋友三年前得了肾结石，通过手术的方式已经治好了，但是医生一直给他强调以后要注意不要结石复发，一点结石复发对于身体的损害也是比较大的，下面我就分享几个防止肾结石复发的办法。

步骤/方法：

1、 日常生活中多吃水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止肾结石的生成有着比较好的作用，肉类食物会使人体尿液呈酸性，对防止感染结石较好。

2、 一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和蛋白质高的食物，坚持大量饮水。这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其它方面都有好处。

3、 不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。大量饮水会导致尿量升高，将体内可能形成结石的杂质全部排出体外。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。