怎么预防中耳炎

概述

中耳炎是中耳鼓室粘膜的炎症。多由细菌感染引起。中医称此病为“耳脓”、“耳疳”，认为是因肝胆湿热（火）邪气盛行引起。是由普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引发的疼痛并发症。患上中耳炎会有耳痛，耳鸣，听力下降等症状。

步骤/方法：

1、 游泳或洗澡后要让耳内的水流出，用棉签擦拭一下。多运动提高自身的免疫力，预防感冒。

2、 儿童游泳的时候要带耳塞，这样水就进不了耳朵，诱发小儿中耳炎，若孩子耳朵疼痛时，家长可以用一块清洁的毛巾热敷耳部，或用热敷垫，皆可缓解耳朵痛

3、 在保证空气新鲜流通的环境里，保持鼻腔通畅，睡眠充足。

4、 擦鼻涕的时候不能用力同时挤压两侧鼻孔，应该单侧擤鼻涕。

注意事项：

吃消炎药控制，严重时需到医院就诊！