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更新时间：2013-06-24 21:52:40
我喜欢跑步踢足球，但是有时候在剧烈运动的时候会出现腹痛的情况，很是难受，使我不得不停止运动，后来只能去医务室找医生治疗。而医生也教我一些在运动的时候防止腹痛的方法。现在就跟大家分享一下。
1、 首先是在运动之前要做的事情，不要喝太多水，也不要空腹或者过于饱，先做一做热身运动。
2、 运动的时候要注意呼吸的均匀，尽量不要让自己出现心跳加速或者胸闷的现象，如果出现这些情况并且很难受，请慢慢停下来，不要马上坐下休息。
3、 出现腹部疼痛的情况，可以用手用力按压腹部，这样能够缓解疼痛。
病情分析：你好，你说的这种情况月经临来前8天同房，应该不会怀孕的。指导意见：建议你放松心情，合理休息，一般排卵期在下次月经来前的14天左右，现在应该b超复查子宫
病情分析：您好，根据你说的情况来看大便带血，可能是大便干燥引起的。指导意见：建议不必过于担心，可以吃点黄连上清片看看。多喝点水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物
