日常生活中对远视眼怎么食疗好

概述

我的表弟竟然是远视眼，那时我离他好远他竟然都认出我了，后来才知道他是远视眼，离的越远他看的越清楚，现在在用食疗，效果还挺好的，因为他的不是很严重，来跟大家分享下方法。

步骤/方法：

1、 表弟每天都会喝枸杞蜂蜜水，需要枸杞子10克，黄菊花10克，桑椹子10克，红枣10个，蜂蜜2匙。首先把枸杞子、黄菊花、桑椹子、红枣洗净之后加入适量的水煎煮，等水沸腾之后半个小时，把汁过滤出来。 　　

2、 然后在把刚才的食材加入适量的水在进行煎煮半个小时，在把汁取出来，先服第一次煎出来的汁，然后等三四各小时之后在服第二次的汁，喝的时候加入蜂蜜，记得把大枣吃掉。

3、 需要枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，红枣10个，莲子20粒，蜂蜜2匙。首先把枸杞子和陈皮放入一个纱布制作的包内，然后和桂圆肉、莲子、红枣加入水一同煎煮，煮半个小时就可以食用了，每天喝两次。