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夏季得了口腔溃疡怎么办?

健康分享者:不温柔不动人

更新时间:2013-07-07 21:19:24

概述

夏季炎热,气温燥热,吃东西特别容易上火,一上火,心情就烦躁,说话疼吃东西疼喝水都疼,你们是不是也有这样的烦恼呢?现在我们一起聊聊怎么治疗口腔溃疡吧!

步骤/方法:

1、 天气炎热,注意饮食啊,不要吃太容易上火的食物,少吃辣的,多喝水,不要吃刺激性食物了。

2、 多吃水果蔬菜和维生素,补充能量,治疗口腔溃疡,吃一些比较清凉的东西吧,可以缓解疼痛。

3、 要适当的采取治疗,放松心情,不要压抑自己,保持一个好心情很重要,多出去散散心,少生气发怒。

注意事项:

不要吃太热太辣的食物,多喝水,保持心情愉悦。

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