人流后该如何保养自己呢

概述

我姐姐结婚多年了。已经育有一子，可是姐姐的防护措是没做好，又怀孕了但是又不能生，怕计划生育罚款，就去做了人流。姐姐人流后很小心，小月子做的很好，在此我把姐姐保养得一些经验分享给大家，希望对一些患者有帮助。

步骤/方法：

1、 人流后要多卧床休息，最少要修养半月时间，注意保暖，也不可以碰冷水。

2、 不要那么快进行房事，注意个人卫生。防止手术后，抵抗力下降，病菌入侵，引发炎症。可以适当的进行淋浴，千万不敢坐浴哦。

3、 多吃高营养的东西，多吃含蛋白质高得食物，增强自身的抵抗力，及时的到医院复查，了解子宫的恢复情况，看有无并发症，有的话要及时治疗。

注意事项：

人流后一定要做好避孕措施，预防再次怀孕伤害身体。