神经衰弱怎么治疗最好

概述

现在大家越来越关注心理健康，由于工作压力太大等原因，也有不少人会患上神经衰弱，这个病就如同牙疼，俗话说牙疼不是病，疼起来要人命，虽然神经衰弱好像对生活影响也不多，但是日久月累，对心理健康、家庭生活都会带来很多的困扰。

步骤/方法：

1、 心理治疗为主，它既然是心理方面的疾病，主要治疗方法还是要靠心理治疗。患者自身要抱有希望，多放松，可以适当的出去游玩，多做点感兴趣的事，转移注意力。也可以定期找医生进行心理咨询。

2、 可以辅助性吃一些药物，用来镇静安神的。

3、 也有很多物理治疗方法，比如经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等，这些最好还是进医院检查，听从医生建议。