胃溃疡患者在饮食上要注意什么？

概述

我平时工作比较忙，总是早出晚归的，吃饭也总是不及时，这几年总是感觉胃部不舒服，有时候胃胀，吃了一点就饱了，还总泛酸水，还有胃疼的症状，上周去医院检查时患有胃溃疡，医生说这个病主要是饮食上引起的，要多注意，下面的方法供大家参考一下。

步骤/方法：

1、 首先饮食要定时定量，要细嚼慢咽。吃饭时保持心情愉快，不看书看报，这样会引起消化不好。

2、 再有应该加强营养，多吃些含维生素和蛋白质比较高的食物，像是豆浆，鸡蛋和瘦肉等。

3、 在家里做饭菜的方法应该以蒸，炖为主，要避免做油炸和煎炒等方法，因为蒸的方法做出的时候更容易消化。

注意事项：

千万不要使用刺激性太大的食物，像是辛辣的食物更要注意，不要饮浓茶，咖啡等，不要喝酒。