不适宜孕晚期的几种食物

概述

现在怀宝宝了，大家都会注重孕妈妈的的饮食问题。怎么营养怎么吃，喜欢什么吃什么，水果什么的一直不离，但是到了孕晚期，就要注意了，有几样东西是不适合吃的啊，我来告诉大家吧。

步骤/方法：

1、 不要吃苋菜等寒凉食物、子宫有刺激作用的食物也不要吃呢，不能吃霉变的食物哦，慎食大补食品。

2、 不要吃比较咸、比较甜或太油腻的食物。过咸的食物可引起或加重水肿;过甜或过于油腻的食物可致肥胖。孕妇食用的菜和汤中一定要少加盐。

3、 不要吃刺激性食物，像浓茶、咖啡、酒等。特别是怀孕七个月以后。这些刺激性食物易导致大便干燥，会出现或加重痔疮。

4、 盐腌类食物应少吃吧，像咸蛋、咸鱼、咸菜等，都不要吃，加工食品如腊肉、火腿、香肠、腐乳等也要少吃或不吃。