错误的习惯导致胃癌

概述

胃癌有遗传因素，但很多人的胃癌都是由于后天行为不当引起的，错误的行为习惯会导致胃癌的发生，那么哪些习惯会导致胃癌呢？

步骤/方法：

1、 有些人喜欢吃高脂肪食物，长期过量的高脂肪会导致气血不通形成肿瘤，胃癌就此产生。因而想要预防胃癌就不要长期吃高脂肪食品，比如巧克力，猪大肠，肥肉。应该吃富含高纤维的蔬菜来预防癌症，如卷心菜，竹笋，白菜，萝卜。

2、 不要吃诸如烤鸡翅，油炸烤肉等烧烤以及腌菜，臭豆腐，豆腐乳等，因为油炸食品或者是腌制，霉变的食品很可能含亚硝酸盐，容易在体内形成亚硝酸胺引发胃癌。

3、 不要吃烫的食物，因为烫的食物容易损伤胃粘膜导致胃炎等疾病，久而久之引发胃癌。

4、 空腹的时候不要吃酸性水果，因为酸会导致胃部极度收缩受损引发胃癌，比如柠檬，柿子等。