夏季可以喝什么茶来排毒养颜？

概述

现代社会，皮肤问题困扰着很多人，不知道该怎么解决，其实，很多皮肤问题的根源，就是身体内的毒素没有及时排除体外。其实排毒很简单，我们可以通过饮用一些茶来排除身体里的毒素。

步骤/方法：

1、 第一种排毒茶是普洱茶。普洱茶有减少油脂、帮助消除皮肤浮肿的作用。喝普洱茶的时候加些洋甘菊进去效果会更加好。

2、 第二种排毒养颜茶是山楂茶。山楂本身可以去除油腻，帮助消化。山楂茶呢，可以帮助我们排出身体里面的毒素，从而使我们的皮肤变的更好。

3、 第三种是柠檬茶。柠檬除了有美白养颜的功能之外，还可以去油腻，让身体里的废物能够及时排出体外。

注意事项：

晚上要注意按时作息，不要熬夜，晚间休息时间，身体也会自动排毒。