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更新时间:2013-07-07 23:57:20
暑假又到了,和几个同学去打暑假工,不包吃,中午要自己带饭。所以,早上炒了饭放饭盒里带过去,中午加热一下就吃。但是,不知道怎么回事,下午就肚子痛了。一个有经验的阿姨告诉我们,这是因为我们的炒饭腐坏,才吃坏肚子的,她还跟我们说了其它不能带的食物。下面我给大家分享一下。
1、 水分多的水煮类食物最好不要带,天气太热了,很容易腐坏。
2、 一些放了蛋黄酱、沙拉酱的食物也最好不要带,很容易变质。
3、 鸡蛋、海鲜抗热性较差,营养流失快,最好也不要带。