夏天预防痛风发作的方法

概述

夏天是痛风多发的季节，也是痛风患者痛苦的时候，在夏季要注意些什么才能预防痛风减少患者痛苦呢？下面我们分享下夏天预防痛风发作的方法。

步骤/方法：

1、 夏季比较热，很多人都呆在空调房内，但是患者如果住空调房就要注意放冷防潮，以免患处受到寒气侵袭引发痛风。

2、 夏天容易流汗，而水分的流食会使尿酸过高引发痛风，因此患者需要及时补充水分，每天保证在二千毫升以上来促进排尿。

3、 夏季很多人都进行夜生活，但痛风患者必须保证睡眠，因为熬夜会使体内变成酸性体质不利于尿酸排出引发痛风。

4、 冬瓜利尿，促进尿酸的排出，因此患者可以多吃点冬瓜。