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如何预防肺部疾病的发生?

健康分享者:温柔的后仰

更新时间:2013-07-08 11:32:07

概述

呼吸是我们身体很重要的一个功能,下面我就和大家分享一下我的多年经验,教教你们如何预防肺部的疾病发生,希望能够帮助到大家。

步骤/方法:

1、 第一个最重要的就是必须戒烟,因为烟可以使气管功能受限,有时候还会的肺癌,所以必须戒烟。

2、 第二点就是要保持室内空气的洁净,不能够有太多的粉尘,这样很容易导致气管严重。

3、 第三个就是注意保暖,这样身体抵抗力就比较强,细菌就不会感染,炎症的机会就会少好多。

注意事项:

不要熬夜,多注意休息。

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