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更新时间:2013-07-08 08:45:54
秋冬季节是流感的多发季节,得了流感就会头疼,头晕,而且流鼻涕不止,有时还会导致鼻炎和咽炎,让你不在状态,干什么都没有激情,不胜烦恼,那么怎么样才能在流感季节不中招呢?
1、 加强体育锻炼,增强身体的免疫力,免疫力强了,自然能够抵御病毒。
2、 多喝水,并且多吃些富含维生素C的水果,例如橘子,橙子,可以有效的减少发病的几率。
3、 每天勤洗澡,及时对卫生用品进行消毒,不共用毛巾,牙刷,防止流感交叉感染。
在流感高发季节应先规范的佩戴N95口罩,N95口罩对于流感病毒的过滤率可达到95%以上,通过规范的佩戴口罩,可有效的预防流感病毒感染的情况发生。其次,家里面可以
你好,感冒是自限性疾病,没有特效药,关键是提高免疫力。多吃蔬菜五谷杂粮和坚果,每天早餐一碗黑豆红豆薏米红枣糙米糯米黑米燕麦荞麦小黄米等杂粮粥可以提高免疫力。每天
患有流感病毒感染病变的临床情况在流行季节的时候,主要是在春天和秋冬季节会出现流感症状加重的临床表现情况,要做好身体防护措施和增强身体免疫机能进行调整身体。
指导意见:这种情况需要去医院检查血常规,看是否病毒性感染或细菌感染,查明哪种感染,可以针对性治疗。在医生指导服用抗感染药物,必要时点滴抗感染,需要坚持治疗会慢慢
你这个情况目前看是属于病毒引起的可以喝点中药调理调理好一点,建议你适当的可以喝点四季抗病毒口服液,平时注意多喝,提高免疫力就可以了,建议你平时注意饮食清淡一些,
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