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患有咽炎,怎么缓解控制?

健康分享者:猪小梦

更新时间:2013-07-07 14:35:09

概述

最近总是咽部干燥,灼热,咽喉很痒,总想咳嗽,有异物感,疲劳或变天时加重,一开始总以为是感冒了,吃了些感冒药也不见好,后来才知道是咽炎,把我治疗的经验告诉大家,一起分享。

步骤/方法:

1、 患有咽炎一定不能吃刺激辛辣的食物,会加重病情,使病情反复。

2、 多喝水,多锻炼,促进血液循环,可以用水冲泡板蓝根,板蓝根属于中成药,不会有什么副作用。

3、 饮食要以清淡为主,多喝水及饮料,不要过度劳累,不要熬夜。养成早睡早起的习惯。

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