怀孕期间吃什么宝宝皮肤会更好

概述

相信所有的准妈妈都希望自己的孩子皮肤白白净净的，当然我已不例外，我的宝宝现在已经10个多月了，皮肤特别白，皮肤特别好，而且不容易过敏，我把我孕期经常吃的东西告诉准妈妈们，希望对你们有所帮助

步骤/方法：

1、 孕期期间一定要多喝，多吃苹果，多喝牛奶，吃这个对宝宝的皮肤很好的

2、 怀孕期间不是什么水果都可以的，像荔枝，山楂，桂圆，莲子等都不可以吃，孕期吃东西一定要小心

3、 我怀孕期间吃的西红柿 黄瓜特别多，黄瓜排毒，西红柿营养丰富

注意事项：

准妈妈们在没事的情况下多跟宝宝聊天跟宝宝说想让宝宝长什么样，多看漂亮宝宝的图片是很有用得，像我儿子，我怀孕的时候天天说要哪里长得像妈妈，哪里像爸爸，现在宝宝长得和我要求的都一样，哈哈 大家不要笑哦 这是有一定科学依据的