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更新时间：2013-07-07 14:23:28
胸部有了肿块，不是很大，有时会有胸闷的感觉，疼得不是很厉害，拍了片，医生诊断是乳腺增生，医生说这和经常生气有关系，告诉我一些注意的事项，和大家分享一下。
1、 很多病都是从病上得的，所以不要多生气，气滞血瘀就是这个道理。平时多和人沟通，保持愉快的心情。
2、 可以吃点乳癖消，对病情也有帮助，要多吃点核桃，黑芝麻等有营养的食物。
3、 不要穿过紧的内衣，要常换内衣，保持卫生，多吃水果蔬菜，还有粗粮对身体也很好。多喝水，注意饮食。
你好，你的情况乳腺增生结节非常常见，一般中医认为是肝气郁结在内而成，需要中医调理治疗。 建议到当地中医院外科就诊，看舌拿脉辩证开中药内服治疗，可以帮助疏肝理气、
病情分析：乳腺增生本身就容易反复发作，内分泌不平衡，就会影响正常的乳腺变化，所以形成规律的生活方式，促进内分泌平衡调理。指导意见：目前可以服用乳癖消，加上逍遥丸
