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更新时间:2013-07-07 13:09:55
现在生活条件好了,但是患有糖尿病的几率也大了好多。如果没有吃对食物,会加重糖尿病病情的,患有糖尿病吃什么对控制病情好呢,我们一起来了解下。
1、 要多吃些粗粮,像我们正常吃的燕麦面、玉米面等,里面含有多种微量元素和充足的纤维,多吃会能有降低血脂血糖的功效。
2、 要多吃豆腐,豆芽,豆干等豆类制品,豆制品含有丰富的蛋白质,能够有效的降低血清胆固醇。
3、 如果每天在喝水的时候,加入点蜂胶,能够有效的降低血糖,预防并发症。