面瘫患者要怎么防治

概述

面瘫又称为“歪嘴巴”，该病的一般症状就是口眼歪斜，是一种常见病，是面部表情肌群运动功能障碍。面瘫的发生与受寒刺激，感染，以及中毒等有关，具体防治知识跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 患者要减少面部刺激，寒冷天气注意保暖，避免光线辐射刺激等，与电视电脑保持一定距离，防治紫外线照晒。

2、 平时多做一些锻炼，全身运动增强体质，保持心情愉悦。因为该病的发生与心理情绪，精神紧张，过度劳累等有关。

3、 饮食上注意辛辣刺激的食物要少吃，限制饮酒。用药期间避免食用辣椒、大蒜、海鲜、浓茶等

4、 每天最好做做脸部的功能锻炼，比如做抬眉、张大嘴等动作，坚持按摩脸部的穴位。注意保证充足的睡眠。睡前可以泡泡脚按摩一下。