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更新时间:2013-07-07 16:02:28
我之前可能是饮食上的不注意,导致我去医院检查发现我患有这样的一个病的,其实一开始我也很担心的,不过结合了医生给的药物的治疗,还有对我的饮食上的一些要求,现在我去医院检查发现我的基本上是好了,所以我想分享一下我的经验。
1、 首先医生建议我最好是每天煲一次菱粥:主要的材料就是带壳菱角20个,蜂蜜1匙,糯米适量酒可以。将菱角洗净捣碎,放瓦罐内加水先煮成半糊状。就可以了,每天喝效果很不错的。
2、 而且每个星期煲一次藕汁郁李仁蛋:郁李仁8克,鸡蛋1只,藕汁适量。煲熟就可以了,这个要坚持的喝效果才好。
3、 还有就是不要吃辛辣烧烤生冷刺激的食物,要多吃新鲜的水果和蔬菜,饮食一切要以清淡的为主的。要坚持