夏季感冒怎么办？

概述

炎炎夏日，你还在因为感冒而困扰吗？你还在因为感冒而羡慕别人游泳吗？快来治好你的感冒吧，拜托难受的身体，也请加入她们一起游玩吧！现在我们就来聊聊治疗感冒的小妙招吧！

步骤/方法：

1、 夏季感冒千万不要担心哦~要保持舒适的好心情啦，有一个舒适的休息环境很重要，更要有足够的睡眠时间，心情放轻松，减轻工作压力，好好放松自己。

2、 感冒期间要特别注意饮食哦，千万不要吃太凉的东西，即使很热也要喝温水呢，多吃水果蔬菜，补充营养能量，也要喝牛奶哦。

3、 感冒期间要注意喝药哦，当然要对症下药，还有少吹空调和电风扇，睡觉时最好盖上薄薄的被子，防止再次受凉呢。做些运动，出出汗也很有利。

注意事项：

千万不要乱吃东西，避免再次着凉，注意保持心情愉悦。