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更新时间：2013-07-07 15:50:58
夏天气温过高经常让人没有食欲，而且夏天乱吃东西特别容易上火，引起一些身体疾病，所以夏天的饮食是否正确是相当重要的，那么夏天吃什么好呢？
1、 夏天可以常喝绿豆汤，绿豆汤具有清爽解暑的效果，经常喝绿豆汤还能美容养颜，绿豆汤是夏天的最佳食品之一，也是三伏天人们最喜欢的美食。
2、 夏天可以吃鸡蛋炒苦瓜，夏天许多热血的朋友感觉很明显，浑身冒汗，而且还经常流鼻血，这都是血热的原因，一周二次苦瓜可以清热去火凉血，苦瓜是夏日的美食。
3、 夏天喝薏米粥也不错，薏米可以去火消水肿，夏天我们最容易出现水肿，味道鲜美的薏米粥就正好派上用场了。
中年人出现这种症状考虑是机体免疫力低有关，有的时候也要注意是不是有风湿免疫系统疾病，为了避免耽误治疗，平时要注意保暖，别着凉，避免受风，必要的时候可以到医院风湿
根据描述情况，皮肤出现红疙瘩伴有瘙痒感，考虑是湿疹的表现，容易反复发作，比较难治疗，一般与自身体质，皮肤过敏，外界刺激等因素有关系。可以口服左西替利嗪，外用糠酸
