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多吃什么食物可以让宝宝的感冒好的比较快?

健康分享者:小妖孽很善良

更新时间:2013-07-08 17:41:59

概述

季节交替的时候,由于天气原因,宝宝很容易就感冒了,宝宝还小,抵抗力不强,吃药太多对宝宝身体也不好,那么,宝宝感冒的时候,多吃什么食物可以让宝宝好的比较快呢?

步骤/方法:

1、 第一点,宝宝生病的时候,不要给他吃太油腻的食物,要多吃清淡又有营养的,像小米粥、白米粥这些都可以多吃。

2、 第二点,要让宝宝身体里有足够的水分,可以给宝宝喝一些果汁,像猕猴桃汁、西瓜汁等,不仅可以补充水分,还能让宝宝食欲变好。

3、 第三点,要尽量选择容易消化的食物,让宝宝少吃多餐。

注意事项:

平时要注意给宝宝补充维生素,预防感冒。

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