日常如何预防青光眼

概述

青光眼是眼内压力持续增加而导致的一种比较常见的眼部疾病，这于平时生活的环境和人们的情绪都是有关系的，产生视力障碍是青光眼的常见的症状，青光眼的危害不可以小视，严重的青光眼如果不及时治疗，还可能导致失明，下面和大家分享几个日常预防青光眼的办法。

步骤/方法：

1、 白领上班要长时间面对电脑，增加了得青光眼的概率，平时用一会电脑如果可以的话可以休息远眺一会，把电脑的亮度调低一点。

2、 定时要参加正规的体检，其中就有验是否是青光眼的指标，早发现早治疗，平时要注意用眼健康，不要用细菌的手揉眼睛，眼镜也应该经常擦拭。

3、 保持稳定的情绪，许多的青光眼的病例都是因为病人的情绪浮动比较大加大的眼中的压力，所以保持稳定的情绪会大大减小青光眼的概率。