怎么应对孕中、晚期外阴部疼痛？

概述

在孕期的中晚的时候，一些准妈妈会感觉外阴部的肿胀，有的妈妈局部会变红，当在走动时侯，外阴就会有像充血一样的疼痛的感觉。怎么来解决这些问题呢？我来告诉你一些好办法。

步骤/方法：

1、 首先平时的时候 一定不要长时间的站立着，更不要用过热 的水洗澡或者洗头，更不能用过热的水来盆浴，这样只能会使这些疼痛加剧。。不理自己的身体健康。

2、 平时更不能穿过紧的裤子和鞋袜已经过紧的内 衣，这样会使阴部承受更多的压力，一定要穿下宽松的衣服，最好是孕妇专用的衣服。在家或者睡觉的时候可以不带文胸。

3、 平时的时候不要接近热源或者是去一些像澡堂或者是桑拿的地方，太高的温度会使外阴部为的充血，进而使你的疼痛加剧。