有肾结石要注意哪些？

概述

老婆得肾结石有段时间了，开始腰部只有些微微的疼痛，还以为是累着了， 可是后来越来越疼痛，是那种绞痛的，而且还有些尿滴白，就去医院检查了，医生说是肾结石。结石比较小，平时生活中饮食多注意些就行了。现在有了些注意事项，老婆的肾结石都快好了！

步骤/方法：

1、 现在老婆平时的饮食注意的方面很多，平时都要喝些奶的，现在都不喝了，肾结石的人就要注意少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏等，还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、萝卜、可可、芹菜、土豆等，因为此类食品均会导致病发或加重病情。

2、 医生还说得了肾结石要吃些富含维生素A的食物，维生素A有助于阻碍结石的发作，从而缓解结石生长。富含维生素A的食物有胡萝卜、香瓜、南瓜、椰菜、杏果、牛肝等，其中属胡萝卜富含维生素A的含量较多。

3、 肾结石的人每天要大量的喝水，一天要喝2000毫升的水以上。喝水既能促进排石，也能预防其他结石的形成。还可以补充身体能量，预防其他疾病的发生！

注意事项：

还有要注意的是肾结石患者要多做运动，多运动可以减少骨钙流失，促进血液循环，进而减少结石的产生。患肾结石的形成就是因为平时少做运动，而导致了体内的食物累积，得不到消化造成的。