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更新时间：2013-07-08 16:47:25
天气越来越热，我的喉咙越来越痛，喝多少水都是痛，有时候还说不出话，经过去医院检查后，又经过自已的调理，现在好多了，现在把这些经验分享给有用的朋友吧，希望对你们有帮助。
1、 在生活中，我们要以清淡的饮食为主，忌进食一切辛辣、海鲜、发物及高脂食品、甜食。多吃一些新鲜的含糖分低水果和蔬菜，多喝水。
2、 生活起居有常，劳逸结合，同时最好在每天的清晨用淡盐水漱口或少量饮用。
3、 还可以吃绿豆海带汤，莲子百合汤，枸杞粥，芝麻红糖粥，因为这些可以清热除烦,又能养阴润燥。
口腔卫生控制不好，机体火盛，机体免疫力下降，舌乳头及咽部黏膜存在炎症刺激，可以配合吃一些头孢，建议你近期避免进食辛辣刺激性食物，合理作息，多饮水，保持口腔卫生，
病情分析：是可以吃的，对月经是没有太大的影响的，你这样的情况应该是上火有炎症引起的，自己多注意点。指导意见：平时多注意点卫生，经常清洗，不要吃辛辣的油腻的等刺激
