呼吸道感染吃什么好？

概述

自己最近老是感激自己喉部有问题，呼吸感觉很困难，经常还有点咳嗽不止，吃饭的时候疼痛难受，道医院以检查才发现时呼吸道感染了，在医生的治疗下，现在恢复了健康，在这里和大家一起分享一下。

步骤/方法：

1、 道了医院我挂了呼吸科，医生给我检查了一遍，发现我是呼吸道感染了，然后给我拿了几道维生素c药，一天要按时吃。

2、 走的时候还建议我，平时的时候不要吃上火的时候，这样可以减少发炎，减少呼吸道的疼痛，叫我多吃点蔬菜瓜果。

3、 现在我，每天都按时吃药，买了很多水果来吃，一天坚持多运动，现在我好了很多了。

注意事项：

平时的时候多注意保暖，不要吃辣的食物；要少喝酒抽烟。