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要怎样预防流感

健康分享者:licong860619

更新时间:2013-07-08 17:00:35

概述

前段时间流行流感,邻居家宝宝不幸被感染了,邻居小俩口为了照顾宝宝费了不少精力,只好休班,那么怎么才能预防流感呢?下面简单介绍下

步骤/方法:

1、 要注意孩子日常卫生,小孩子都是比较调皮的,很容易沾染一些细菌,作为父母的我们平时要勤给孩子洗手,保持卫生

2、 平时要保持室内通风效果好,细菌在潮湿的环境中最容易滋生,所以我们要勤给家里通风,还要注意多呼吸新鲜空气

3、 每天保持充足的睡眠,多注意休息,身体好了,免疫力自然也就好了,所以我们平时也可以加强体育锻炼来防治流感

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licong860619

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